耳つぼダイエット de 健康に痩せる！　-　耳つぼダイエットの口コミと体験談

耳つぼダイエットを行ったけれど失敗したという例をご紹介します。体験談には個人差があり、合う方、合わない方、様々ですので参考程度にしてみてください。

【耳つぼダイエット失敗例1】

今までにやったこと：サプリメント、マイクロダイエットの様な一食置き換えダイエット、スポーツジムに通う。何をやっても続かず、大金を捨てただけのように感じる。

意思が弱く、こういうことを繰り返してしますが、太っている自分が嫌いでどうしても痩せたくて、色々調べたところ「耳つぼダイエット」の事を知りました。

口コミなどでは賛否両論でしたが、「これが最後のダイエット」と決心して３ヶ月だけトライすることに。

サプリメントが体に合っているのか、２週間経ちましたが、肌の調子も体調もよいです。

耳つぼ刺激の効果なのか、徐々に少量の食事量で満腹感を得られるようになっています。２キロ減量できました。

私と同じように意志が弱い方には耳つぼダイエットはお勧めだと思います。もし３ヵ月後何も変わらなくても騙されたと思って諦めが付きます。

【耳つぼダイエット失敗例2】

去年の夏に耳つぼダイエットをしました。

食事制限がつらく精神的に追い詰められたような気がします。ストレスがたまり逆に食事量が増えたかもしれません。

始めて２週間で肌のアレルギーが悪化してやめてしまいました。

結果は色んな事がボロボロでした。値段も高いし、私はお勧めしません。

【耳つぼダイエット失敗例3】

結論から言うと、食事指示と耳つぼダイエットで現在３ヶ月ほど経っていますが効果は全然ありません。。。

食事量は減らすように指示はされましたが、私はダイエットを行う前から食事の栄養バランスには気をつけていたので、食事の内容についてはあまり指導されませんでした。

サプリメントがとてもまずく、ストレスがないと思っていたのに飲むたびに吐きそうになってストレスが溜まってしまいました。

耳に金粒を貼っても全然食欲が衰えませんでしたし、ご飯の量も減らすだけ減らしてもお腹はすいてしまうし、本当に辛いものでした。

耳つぼダイエットを行ったというよりは、高級サプリメントダイエットと名前を変えたほうがいいんじゃない？と思うほど、私が通っていた治療院はサプリメントが高かったです。

鍼灸師の方に耳つぼをやってもらおうと思って頼んでみたのですが、耳つぼは続けているときのみ効果があるのだそうで、施術はしてもらえませんでした。

やっぱり楽して痩せようという考え方に問題があったのかもしれません。最終的には運動が一番効果があるのかもしれませんね。